พูดคุยกับแพทย์อย่างเป็นส่วนตัว ผ่านแอพ Chiiwii
Guest
แม่ผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพกเทียมประมาณเก้าปีที่แล้วค่ะ และข้อเข่าเสื่อม ยืนหรือเดินนานๆจะปวดเข่าและหลัง รูปร่างค่อนข้างอ้วน มีพุงใหญ่ เมื่อย่อเข่าหยิบของ หรือลุกยืนบางครั้งเจ็บเข่าจนเดินตัวเอี้ยว เมื่อนั่งพักหรือเดินสักพักก็ดีขึ้น(เหมือนข้อเข้าที่) ขาโก่งและกระดูกสันหลังคดซึ่งแพทย์ว่าอาจเกิดจากการเกร็งตัวเพื่อเดินดิฉันอยากซื้อจักรยานเอนปั่น(recumbent bike) ให้แม่ปั่นทุกวันจะเหมาะสมไหมคะ หรือจะทำให้ข้อเสียดสี หรือแบบไหนจะเหมาะสมอีกบ้างคะ
หมอแป๊ป
การใช้จักรยานเอนปั่นในการออกกำลัง สามารถทำได้ครับ เพราะลงน้ำหนักน้อย แต่ต้องปรับที่นั่งไม่ให้ชิดเกินไปจนต้องงอเข่าและสะโพกมากเกินครับ
การออกกำลังกายอย่างอื่นที่สามารถทำได้ก็เช่น เดินในน้ำครับ
สำเร็จ
