Guest

Q เจ็บเข่า

สวัสดีค่ะ คุณหมอ มีปัญหาเรื่องหัวเข่า มานานเป็น2-3 ปี เวลานั่งนานๆแล้วลุกขึ้นเดิน จะรู้สุกเจ็บจนไม่อยากจะลุก หรือยืนอยู่นานๆแล้ว นั่งลงก็รุ้สึกเจ็บ โดยเฉพาะเวลาที่ขึ้นบันได จะรุ้สึกเจ็บแบบสุดๆๆ เคยสังเกตุ เวลาขยับหัวเข่า จะมีเสียงแก๊กๆๆ ข้างใน แต่ไม่เจ็บนะคะ จะเจ็บเฉพาะ ที่กล่าวไปข้างต้นเท่านั้นค่ะ เสี่ยงต่อโรคเข้าเสื่อมหรือเปล่าคะ ดิฉันอายุ 36 ปี น้ำหนัก 57 กิโลกรัม สูง 158 ซม. ค่ะ ขอบคุณค่ะ

นพ.พนธกร

สวัสดีครับคุณผู้หญิง

คุณผู้หญิงอายุ 36 ปีซึ่งเป็นอายุที่ยังค่อนข้างน้อยอยู่อาการที่มีการปวดหัวเข่าโดยชอบเป็นเวลาลุกขึ้นจากการนั่งหรือจากการเปลี่ยนตำแหน่งจากการยืนมาเป็นนั่ง โดยเฉพาะการขึ้นลงบันไดนั้น อาการเจ็บมักจะเกิดจาก ภาวะผิวกระดูกสะบ้าหัวเข่าอักเสบ (Patellofemoral Pain Sundrome) ครับ

โดยปกติแล้วหัวเข่าจะมีกระดูกสะบ้าอยู่ด้านหน้า ใต้ต่อกระดูกสะบ้านั้นจะมีผิวกระดูกอ่อนอยู่ และในบางครั้งขณะการใช้งานโดยเฉพาะกิจกรรมที่ต้องมีการงอเข่าเยอะๆ ผิวกระดูกสะบ้าหัวเข่า จะถูกกดลงไปกับผิวกระดูกหัวเข่าด้านใต้ ทำให้เกิดการอักเสบเกิดขึ้นได้รวมถึงมีอาการเจ็บปวดและมีเสียงดังขณะงอเขาได้ครับ

ด้วยอายุประมาณสามสิบหกปีนั้น อาการที่เป็นยังคงไม่ได้มีความเสี่ยงต่อโรคข้อเข่าเสื่อมมากนัก แต่แนะนำว่าควรจะหลีกเลี่ยงกิจกรรมซึ่งต้องมีการงอหัวเข่าเยอะๆ เพื่อลดอาการอักเสบของผิวสะบ้าครับผม

ขอบพระคุณครับ

นพ.พนธกร