Guest

Q โรคลำไส้แปรปรวน IBS

การดูแลด้วยตัวเอง การต้องบอกอาการแพทย์ ทานยาแล้วก็อาการถ่าย ไม่ดีขึ้น ออกกำลังกายเสมอ ทั้งเล่นเวท โยคะ เต้นแอโรบิค เป็นมา 3 ปีแล้วครับ อายุ 49 สูง 172. หนัก 62

พญ.ณัฐวรรณ

โรคลำไส้แปรปรวน หรือที่เรียกว่า IBS (irritable bowel syndrome) เป็นกลุ่มอาการที่ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดค่ะ การรักษาเป็นการรักษาตามอาการ แต่เน้นพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียด รับประทานอาหารเป็นเวลาเน้นผัก ผลไม้ และอาหารที่มีกากใย ร่วมกับการออกกำลังกายค่ะ หากยังไม่ดีขึ้นแนะนำพบแพทย์เฉพาะทางด้านระบบทางเดินอาหารเพื่อช่วยปรับยาให้เหมาะกับอาการค่ะ