พูดคุยกับแพทย์อย่างเป็นส่วนตัว ผ่านแอพ Chiiwii
Guest
ปริมาณเท่านี้ทานได้ไหมครับ Active ingredients Hydrolyzed collagen 350mg Tripeptide L-Glutathione 200mg Melon powder 100mg L-oysteine HCI anhydrous 100mg Acerola cherry extract 80mg Kiwi powder 60mg Coenzyme Q10 powder 10% 38mg Inactive Ingredients Microcrystalline cellulose (USP/Fccv) 58mg Magnesium stearate (USP/EU/Fcc)8mg Titanium dioxide (USP/FCC) 4mg Silicon dioxide (USP/EU/FCC) 2mg
พญ.พิรญาณ์
สวัสดีค่ะ
สำหรับคนที่เป็นG6PDอาหารเสริมที่ต้องระวังคือ
Arginine และ Ascorbic acid (วิตามินซี) ค่ะ เพราะจะเพิ่มความเสี่ยงที่เม็ดเลือดแดงจะแตกง่ายขึ้นค่ะ
หมออยากแนะนำให้รับประทานอาหารหรืออาหารเสริมที่ช่วยลดอนุมูลอิสระได้ดี อย่างเช่น วิตามินอี และ astaxanthin เพื่อช่วยป้องกันการแตกของเม็ดเลือด
เสริม วิตามินบีรวม โดยเฉพาะ B6, B12, folic acid เพื่อช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดงใหม่ที่แข็งแรง
และ NAC (N-acetyl-cysteine) ที่ช่วยบำรุงตับ และเพิ่มการสร้าง glutathione ซึ่งเป็นสารที่คนที่เป็น G6PD จะสร้างเองได้ไม่ดีเท่าที่ควรค่ะ
สำเร็จ