Guest

Q อาหารเสริม

อยากทราบว่าคอลลาเจนที่ขายกันอยู่ กินแล้วผิวดีสุขภาพดีจริงไหมคะ มีผลข้างเคียงต่อตับไตหรืออะไรบ้างหรือป่าวคะ

หมอหนึ่ง พญ.ชุลีกร วรยิ่งยง

คอลลาเจนเป็นสารโปรตีนที่เป็นองค์ประกอบที่เป็นโครงสร้างของผิวหนังและเนื้อเยื่อ ได้แก่ ผังผืด เอ็น เอ็นกล้ามเนื้อ กระดูกอ่อนและกระดูก เมื่ออายุมากขึ้นคอลลาเจนในผิวหนังมีการเสื่อมสลาย ปริมาณลดลง ผิวหนังจึงเกิดการยุบตัวและเกิดริ้วรอยขึ้นได้  การรับประทานคอลลาเจนจะถูกน้ำย่อยในทางเดินอาหารย่อยสลายโปรตีนให้เป็นกรดอะมิโนจึงไม่เหลือเป็นคอลลาเจนที่จะไปทำหน้าที่เป็นโครงสร้างของผิวได้ อาหารเสริมคอลลาเจนในรูปแบบรับประทานมักผสมสารอื่นซึ่งอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียง เช่น การแพ้ และการรับประทานในปริมาณสูงทำให้ตับและไตต้องทำงานหนักค่ะ

ติดตามความรู้เรื่องผิวหนัง ความงาม และสุขภาพจากหมอหนึ่ง พ.ญ.ชุลีกร วรยิ่งยง ได้ที่http://www.facebook.com/dr1chuleekornและhttp://www.dr1wellness.blogspot.com