Guest

Q เจ็บข้อต่อนิ้วโป้ง และ ข้อเท้า รวมทั้งเส้นบริเว...

ตรงข้อนิ้วโป้ง(จุดเชื่อมต่อกระดูก metatarsalsกับphalanges) เป็นมาได้ 1 สัปดาห์แล้ว อาการไม่ได้ขึ้นเลย เวลากระดกนิ้วโป้งขึ้นลงจะเจ็บ ให้คะแนนที่ 5 ข้อเท้ารู้สึกปวดรอบข้อเท้าเลย เวลาก้าวขึ้นบันไดแล้วใช้เท้าซ้ายเป็นฐานรับน้ำหนักขณะที่เท้าขวาก้าว ให้คะแนนที่ 4 แนวเส้นเอ็นจะรู้สึกปวดเวลากระดกเท้า พยายามชี้ส้นเท้าขึ้นฟ้าโดยใช้ส้นเท้าเป็นจุดหมุน จะรู้สึกปวดจากตุ่มไล่ไปตาม extensor digitorum longus tendon ไปสิ้นสุดที่จุดเชื่อมต่อกระดูก metatarsalsกับphalanges ให้คะแนนความปวด 3 ไม่ปวดที่แนวนิ้วโป้ง สาเหตุน่าจะเป็นเพราะวิ่ง ขอคำแนะนำด้วยครับ

นพ.พนธกร

สวัสดีครับ 

คุณผู้ชายมีอาการปวดบริเวณข้อต่อนิ้วหัวแม่เท้ารวมถึงมีการปวดรอบรอบข้อเท้าและให้ประวัติเพิ่มเติมว่ามีอาการปวดจากการวิ่ง อาการปวดต่างๆเหล่านี้รวมถึงอาการปวดตามเส้นเอ็น นั้น สามารถเกิดขึ้นจากการวิ่งได้ครับ ถามว่าควรจะทำอย่างไร อันดับแรกก็ควรหยุดการวิ่งไปก่อนในช่วงนี้เพื่อให้อาการอักเสบต่างๆมีอาการดีขึ้น อาจรับประทานยาลดอาการอักเสบร่วมกับการทำกายภาพบำบัดร่วมด้วยได้ เมื่อการดีขึ้นแล้วจึงค่อยกลับไปทำการออกกำลังกายโดยการวิ่งอีกครั้งหนึ่งครับ

แต่หากยังมีอาการปวดเรื้อรังอยู่ แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อทำงานตรวจร่างกายอย่างละเอียดรวมถึงอาจพิจารณาทำการตรวจเอกซเรย์คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าร่วมด้วยได้ครับ

ขอบพระคุณครับ

Guest

ขอบคุณครับคุณหมอ