Guest

Q เจ็บเข่า เข่าเสื่อม

อายุ36 เพศหญิง เจ็บเข่าเวลาขึ้นลงบันไดมีเสียงก้อกแก้กขณะขยับเข่าโดยเฉพาะเข่าซ้ายสงสัยว่าจะเป็นเข่าเสื่อมค่ะ เพราะชอบนั่งขัดสมาธิมาตั้งแต่เด็กๆ อยากทราบว่ามีโอกาสเป็นเข่าเสื่อมได้มั้ย และจะมีวิธีรักษายังไง

นพ.พนธกร

สวัสดีครับคุณผู้หญิงคุณผู้หญิงอายุ 36 ปีซึ่งเป็นอายุที่ยังค่อนข้างน้อยอยู่ อาการที่มีการปวดหัวเข่า มีเสียงก้อกแก้กขณะขยับเข่า โดยเฉพาะการขึ้นลงบันไดนั้น อาการเจ็บมักจะเกิดจาก ภาวะผิวกระดูกสะบ้าหัวเข่าอักเสบ (Patellofemoral Pain Syndrome) ครับโดยปกติแล้วหัวเข่าจะมีกระดูกสะบ้าอยู่ด้านหน้า ใต้ต่อกระดูกสะบ้านั้นจะมีผิวกระดูกอ่อนอยู่ และในบางครั้งขณะการใช้งานโดยเฉพาะกิจกรรมที่ต้องมีการงอเข่าเยอะๆ ผิวกระดูกสะบ้าหัวเข่า จะถูกกดลงไปกับผิวกระดูกหัวเข่าด้านใต้ ทำให้เกิดการอักเสบเกิดขึ้นได้รวมถึงมีอาการเจ็บปวดและมีเสียงดังขณะงอเขาตอนขึ้นลงบันไดได้ครับด้วยอายุประมาณสามสิบหกปีนั้น อาการที่เป็นยังคงไม่ได้มีความเสี่ยงต่อโรคข้อเข่าเสื่อมมากนัก แต่แนะนำว่าควรจะหลีกเลี่ยงกิจกรรมซึ่งต้องมีการงอหัวเข่าเยอะๆ เพื่อลดอาการอักเสบของผิวสะบ้าครับผม ถ้าปวดมากๆก็สามารถทานยาลดอาการอักเสบได้ครับผมขอบพระคุณครับนพ.พนธกร