Guest

Q ชานิ้วเท้า

สวัสดีค่ะคุณหมอ ปัจจุบันมีอาการรู้สึกซ่าๆที่นิ้วเท้าโดยเฉพาะนิ้วก้อย นิ้วนางและนิ้วโป้ง เฉพาะข้างขวา โดยจะเป็นมากเวลาตื่นนอนและเดินก้าวแรกๆ สักพักก็จะหายค่ะ ระหว่างวันรู้สึกซ่าๆบ้าง แต่ไม่ตลอดเวลาค่ะ มีอาการปวดเมื่อยต้นขาช่วงบนด้านลังเล็กน้อย หากยืนนิ่งๆสักพักก็จะปวดเท้าข้างขวาด้วยค่ะ(แต่ตอนเดินไม่ปวด) ก่อนหน้านี้ไปเที่ยวต่างประเทศเดินเยอะมากตั้งแต่ 9.00-23.00 (ใส่รองเท้าค่อนข้างคับ) เป็นเวลา 1 อาทิตย์ จะเป็นสาเหตุให้เกิดอาการซ่าๆนี้ได้ไหมคะ อาการที่เป็นอยู่ เป็นมา 1 อาทิตย์แล้วยังไม่หายเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

นพ.พนธกร

สวัสดีครับ

อาการปวดชาตรงนิ้วเท้า ร่วมกับปวดตึงเท้านั้น อาจเกิดจากหลายสาเหตุครับ แต่ที่พบบ่อยๆ จากการเดินใช้งานที่เยอะ ก็คือ ภาวะพังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบ หรือภาวะรองช้ำ ซึ่งการรักษาภาวะรองช้ำ ประกอบไปด้วยการทำกายภาพบำบัด นวดด้วยลูกบอล การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้งานของเท้า รวมถึงการซื้อรองเท้าที่เหมาะสมมาใช้ตามคำแนะนำของนักกายภาพบำบัดครับ หากยังไม่ดีขึ้นก็เพิ่มการรักษาด้วยการทานยาลดการอักเสบ นวดด้วยาลดการอักเสบได้ครับ ก่อนจะถึงการผ่าตัดนั้นยังมีอีกหนึ่งเทคนิคการรักษานั่นก็คือการฉีดยาลดอาการอักเสบเข้าไปบริเวณใต้ต่อส้นเท้าซึ่งจะทำให้อาการปวดดีขึ้นมากครับ 

สุดท้ายหากลองวิธีต่างๆเหล่านี้แล้วยังไม่ดีขึ้นแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อทำการวางแผนการรักษาอีกครั้งหนึ่งครับ

 

ขอบพระคุณครับ 

นพ.พนธกร