พูดคุยกับแพทย์อย่างเป็นส่วนตัว ผ่านแอพ Chiiwii

  • Q ปวดบ่า ปวดไหล่ เรื้อรัง
    04-04-2017 12:31:55

    เป็นอาการปวดบ่า ปวดไหล่ มาตั้งแต่อายุ 40 จนตอนนี้ 44 แล้วยังไม่หายเลยครับ แต่ก็ไม่แย่ลง


    04-04-2017 15:05:58

    สวัสดีครับ

    อาการปวดบ่า ปวดไหล่ บริเวณสะบัก เป็นมานาน 4 ปี ลองพยายามปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทำงานดูครับ อาการอาจจะดีขึ้นเมื่อมีการขยับตัวและทำการกายบริหาร อาการก็อาจจะหายไป โดยทั่วไปแล้ว อาการปวดไหล่ที่พบบ่อยๆนั้น อาจจะเกิดจากอาการกล้ามเนื้ออักเสบจากการใช้งาน ไม่ว่าจะเป็นการใช้งานโดยท่าเดิมๆซ้ำๆหรือการนั่งทำงานที่ผิดลักษณะที่ถูกต้องทำให้มีอาการปวดตึงได้ โดยอาการเหล่านี้จะหายไปถ้ามีการขยับคลายกล้ามเนื้อ การแก้ไขก็เพียงแค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลดการใช้งาน ปรับเปลี่ยนอริยาบทบ่อยๆขณะทำงาน จะช่วยทำให้อาการดีขึ้นได้หากปวดมากก็รับประทานยาลดการปวดครับ หากไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกาย หาสาเหตุที่แท้จริงต่อไปครับ

    ขอบพระคุณครับ




  • Q ปวดเอวโดยรอบ
    29-03-2017 19:10:59

    เวลาทำงานที่ต้องยืน เช่นกวาดใบไม้นานๆจะมีอาการปวดเอวมาก. ยิ่งถ้าไอตอนนั้นจะยิ่งปวดเอวแบบปวดแปล้บๆ. เป็นเพราะเหตุใดคะ


    30-03-2017 22:54:55

    สวัสดีครับ

    อาการปวดเอวแบบปวดแปล้บๆ มีสาเหตุได้จากหลายสาเหตุมากเลยครับ ที่พบบ่อยๆก็อาจเป็นแค่กล้ามเนื้ออักเสบ คือปวดเอวเป็นบางครั้ง การไอแล้วเจ็บอาจเป็นเพราะแรงกระแทกจากการไอได้ครับ แต่ถ้าหากมีอาการปวดหลังร้าวลงขาร่วมด้วย อาจเป็นภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ซึ่งจะสามารถวินิจฉัยได้จากการตรวจร่างกายและ MRI ครับ ผมขออนุญาตแนะนำว่า ถ้าหากอาการยังไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายและพิจารณาทำ MRI เพิ่มเติมครับผม

    ขอบพระคุณครับ

    นพ.พนธกร

  • Q บวมเฉพาะที่
    29-03-2017 09:47:39

    มีอาการบวมที่ตาตุ่มด้านในขาขวาค่ะ ยุบๆ บวมๆ เป็นมาประมาณ 5 เดือนแล้วค่ะถ้าขึ้นเวร บ/ด ลงเวรมาจะบวมมาก ถ้าคืนไหนนอนอยู่บ้านจะบวมน้อยลงค่ะ ไม่ทราบว่าจะต้องตรวจอะไร ที่แผนกไหนบ้างคะ


    30-03-2017 22:52:06

    สวัสดีครับ

    ผู้หญิงมีอาการปวดบวมบริเวณตาตุ่มด้านไหนข้างขวาเป็นๆหายๆ มา 5 เดือน จะมีอาการบวมมากในช่วงกลางคืนเวลาขึ้นเวร หากนอนอยู่ที่บ้านจะมีการบวมน้อยลง จริงๆแล้วอาการปวดบวมบริเวณตาตุ่มด้านในนี้มีสาเหตุได้หลายสาเหตุนะครับ ไม่ว่าจะเป็นการอักเสบของเส้นเอ็น การอักเสบของข้อเท้า รวมถึงอาการบวมจากโรคทางอายุรกรรมก็เป็นได้ ซึ่งมักจะมีอาการบวมทั้งสองข้าง

    ดังนั้นผมคิดว่าคุณผู้หญิงลองไปตรวจกับคุณหมอแผนกกระดูกและข้อดูก่อนก็ได้ครับ

    ขอบพระคุณครับ

  • Q เจ็บข้อต่อนิ้วโป้ง และ ข้อเท้า รวมทั้งเส้นบริเวณแนวเส้นเอ็น เท้าซ้าย
    28-03-2017 20:51:44

    ตรงข้อนิ้วโป้ง(จุดเชื่อมต่อกระดูก metatarsalsกับphalanges) เป็นมาได้ 1 สัปดาห์แล้ว อาการไม่ได้ขึ้นเลย เวลากระดกนิ้วโป้งขึ้นลงจะเจ็บ ให้คะแนนที่ 5 ข้อเท้ารู้สึกปวดรอบข้อเท้าเลย เวลาก้าวขึ้นบันไดแล้วใช้เท้าซ้ายเป็นฐานรับน้ำหนักขณะที่เท้าขวาก้าว ให้คะแนนที่ 4 แนวเส้นเอ็นจะรู้สึกปวดเวลากระดกเท้า พยายามชี้ส้นเท้าขึ้นฟ้าโดยใช้ส้นเท้าเป็นจุดหมุน จะรู้สึกปวดจากตุ่มไล่ไปตาม extensor digitorum longus tendon ไปสิ้นสุดที่จุดเชื่อมต่อกระดูก metatarsalsกับphalanges ให้คะแนนความปวด 3 ไม่ปวดที่แนวนิ้วโป้ง สาเหตุน่าจะเป็นเพราะวิ่ง ขอคำแนะนำด้วยครับ


    30-03-2017 22:47:43

    สวัสดีครับ 


    คุณผู้ชายมีอาการปวดบริเวณข้อต่อนิ้วหัวแม่เท้ารวมถึงมีการปวดรอบรอบข้อเท้าและให้ประวัติเพิ่มเติมว่ามีอาการปวดจากการวิ่ง อาการปวดต่างๆเหล่านี้รวมถึงอาการปวดตามเส้นเอ็น นั้น สามารถเกิดขึ้นจากการวิ่งได้ครับ ถามว่าควรจะทำอย่างไร อันดับแรกก็ควรหยุดการวิ่งไปก่อนในช่วงนี้เพื่อให้อาการอักเสบต่างๆมีอาการดีขึ้น อาจรับประทานยาลดอาการอักเสบร่วมกับการทำกายภาพบำบัดร่วมด้วยได้ เมื่อการดีขึ้นแล้วจึงค่อยกลับไปทำการออกกำลังกายโดยการวิ่งอีกครั้งหนึ่งครับ


    แต่หากยังมีอาการปวดเรื้อรังอยู่ แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อทำงานตรวจร่างกายอย่างละเอียดรวมถึงอาจพิจารณาทำการตรวจเอกซเรย์คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าร่วมด้วยได้ครับ


    ขอบพระคุณครับ

  • Q กระดูกงอกที่ส้นเท้า
    23-03-2017 16:57:33

    เรียนถามคุณหมอค่ะ ตอนแรกปวดส้นเท้าคิดว่าเป็นรองช้ำเพราะเกิดจากออกกำลังกายเป็นเวลานาน จึงไปหาหมอ คุณหมอทำการ X-Ray จึงพบว่ามีกระดูกงอกที่เท้าด้วย (เท้าซ้าย) ก็รักษาโดยการกินยา ทายา พ่นยา นวดจุดกดเจ็บบริเวณน่อง คลึงเท้าด้วยลูกเทนนิส และงดออกกำลังกาย และซื้อรองเท้าสำหรับใช้เดินมาใส่ พร้อมกับใส่ arch suport ตามคำแนะนำของนักกายภาพบำบัดเนื่องจากอุ้งเท้าสูง ซึ่งอาการรองช้ำคิดว่าหายแล้ว แต่ตอนนี้รู้สึกว่าปวดตรงจุดที่กระดูกงอก เวลาเดินจะรู้สึกเจ็บมาก เหมือนมีกระดูกโปนๆทิ่ม และเจ็บเอ็นร้อยหวาย เป็นมากตอนตื่นนอน หรือเดินมากๆ เดินนานๆ ไม่ทราบว่าจะมีวิธีการรักษาอย่างไร จำเป็นต้องผ่าตัดหรือไม่คะ เพราะจริงๆแล้วไม่อยากผ่าเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ เป็นมาตั้งแต่เดือนตุลา 59 ค่ะ


    25-03-2017 23:41:18

    สวัสดีครับ


    จากที่ฟังจากอาการคิดว่ายังไม่จำเป็นต้องผ่าตัดนะครับเนื่องจากอาการลักษณะนี้สามารถรักษาได้ด้วยการไม่ผ่าตัดก่อน หากไม่ดีขึ้นจริงๆค่อยทำการผ่าตัด ซึ่งการรักษาประกอบไปด้วยการทำกายภาพบำบัดอย่างที่คุณผู้หญิงเคยทำมาแล้ว การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้งานของเท้า รวมถึงการซื้อรองเท้าที่เหมาะสมมาใช้ตามคำแนะนำของนักกายภาพบำบัดครับ หากยังไม่ดีขึ้นก็เพิ่มการรักษาด้วยการทานยาลดการอักเสบ นวดด้ววยาลดการอักเสบได้ครับ ก่อนจะถึงการผ่าตัดนั้นยังมีอีกหนึ่งเทคนิคการรักษานั่นก็คือการฉีดยาลดอาการอักเสบเข้าไปบริเวณใต้ต่อส้นเท้าซึ่งจะทำให้อาการปวดดีขึ้นมากครับ 


    สุดท้ายหากลองวิธีต่างๆเหล่านี้แล้วยังไม่ดีขึ้นแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อทำการวางแผนการผ่าตัดรักษาอีกครั้งหนึ่งครับ


    ขอบพระคุณครับ 

    นพ.พนธกร

    user upload image
  • Q เป็นเหมือนเหน็บชาที่ฝ่ามือซ้าย
    21-03-2017 10:34:47

    มีอาการคล้ายเหน็บชาที่ฝ่ามือซ้าย 3-4 เดือนเป็นครั้ง บางครั้งเป็นมากจนนอนไม่ได้เพราะเหมือนมันคันแต่ไม่ชา ทานวิตามินบีรวม2-3 วัน 1 เม็ดก่อนนอนและทานข้าวกล้องประจำวัน รู้สึกเมื่อยๆที่ข้อมือ แต่ไม่ทราบว่าจะเกี่ยวกันมั้ยคือเมื่อปี 52 กระดูกข้อมือซ้ายแตกจากอุบัติเหตุ หมอได้ทำการจัดกระดูกโดยไม่ได้เข้าเฝือกแต่ใช้เหล็กทิ่มลงไปพอกระดูกประสานดีแล้วก็เอาเหล็กออก หลังจากนั้นประมาณปี 58 ก็เริ่มมีอาการดังกล่าวเป็นๆหายๆไม่เคยหาหมอ ไม่เคยทานยาเป็นไม่เกินอาทิตย์ก็หายไปเอง แต่ทำให้รำคาญมาก งานที่ทำประจำคือถักโครเชต์ค่อนข้างเกือบทุกวันวันละประมาณ 6-8 ชั่วโมงจับเข็มที่ขวามือ มือยังใช้งานปกติทั้ง 2 ข้างงอนิ้วได้ กำแบได้ไม่ปวด หาข้อมูลดูในเน็ตอาการจะใกล้เคียงกับเส้นเอ็นอักเสบ แต่ก็สงสัยว่าน่าจะเป็นมือขวามากกว่าเพราะจับเข็มทั้งวัน มือซ้ายจะอยู่นิ่งๆแค่จับเส้นไหมเท่านั้น จึงอยากรบกวนขอคำแนะนำคุณหมอ ดูแลตัวเองอย่างไรดีคะ ขอบคุณค่ะ


    22-03-2017 20:01:51

    สวัสดีครับ

    อาการคล้ายเหน็บชาที่ฝ่ามือซ้าย อาการปวดชาบริเวณข้อมือของผู้ป่วย น่าจะเข้าได้กับ โรค Carpal Tunnel Syndrome ซึ่งผู้ป่วยเคยได้รับการรักษากระดูกข้อมือซ้ายแตกจากอุบัติเหตุ โดยทำการจัดกระดูกโดยไม่ได้เข้าเฝือกแต่ใช้เหล็กทิ่มลงไปพอกระดูกประสานดีแล้วก็เอาเหล็กออก อาการสามารถเกิดขึ้นได้ เนื่องจากอาจจะมีพังผืดเกิดขึ้นซ้ำบริเวณที่ผ่าตัดทำให้มีการกดเส้นประสาทอีกครั้ง ส่งผลให้เกิดอาการชารวมถึงมีอาการปวดบริเวณข้อมือและฝ่ามือร่วมด้วย 

    อาการต่างๆเหล่านี้ อาจลองรักษาด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้งานข้อมือหรือทานยาลดการอักเสบ หากไม่ดีขึ้นผมแนะนำให้ผู้ป่วยลองไปพบแพทย์ดูครับ เพื่อทำการตรวจร่างกายอย่างละเอียดอีกครั้งหนึ่งเพื่อแยกสาเหตุของอาการเป็นซ้ำหลังผ่าตัดว่าเกิดจากพังผืดที่เกิดขึ้นซ้ำหรือจะเป็นอาการของโรคอื่นที่ไม่ใช่โรคพังผืดกับเส้นประสาทแล้วทำการรักษาอย่างถูกต้องต่อไปครับ 


    ขอบพระคุณครับ

    นพ.พนธกร


    user upload image
  • Q ปวดเข่าในผู้สูงวัย ตรวจเลือดแล้วหมอบอกไม่เป็นเกาต์
    20-03-2017 21:20:23

    ต้องไปหาหมอเฉพาะทางเรื่องอะไร เป็นมาหลายปี อายุ70ปีผู้ชาย รักษาโดยได้รับยาแก้อักเสบมาทาน หยุดยาก็เป็นเหมือนเดิม


    22-03-2017 19:57:33

    สวัสดีครับ 

    ควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมข้อเข่าครับผม หมอกระดูกเฉพาะทางด้านเข่าครับ

    การรักษาข้อเข่าเสื่อมนั้น มีได้หลายวิธีครับ เราสามารถแบ่งการรักษาออกเป็น 2 แบบใหญ่ๆ คือ การผ่าตัด และไม่ผ่าตัด การรักษาแบบไม่ผ่าตัดนั้น เริ่มต้นด้วยการรับประทานยาลดอาการอักเสบและทำกายภาพบำบัดร่วมด้วย เพื่อลดอาการอักเสบของข้อเข่า ลดอาการปวด การทานยาพวกนี้มากๆ จะมีผลเสียต่อไตครับ ควรทานเมื่อจำเป็น เฉพาะมีอาการปวดครับ นอกจากนี้แพทย์อาจจะให้ผู้ป่วยทานยาบำรุงข้อเข่า เพื่อเข้าไปช่วยเสริมสร้างผิวข้อที่เสื่อมไปให้กลับคืนมาใกล้เคียงกับปกติมากขึ้น ส่วนการทำกายภาพบำบัดนั้น จะเน้นไปที่การเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบข้อเข่าให้แข็งแรงขึ้น เพื่อลดแรงกระแทกที่กระทำต่อข้อเข่า 

    ถ้ารักษาด้วยการทานยาและกายภาพบำบัดแล้วยังไม่ดีขึ้น อาจต้องมีหัตถการบางอย่างเข้ามาช่วย เช่น การฉีดยา ซึ่งการฉีดยาเพื่อรักษาอาการข้อเข่าเสื่อมจะมีอยู่ 2 กลุ่มใหญ่ๆ คือ กลุ่มยาสเตียรอยด์ ถ้าคนไข้มาในตอนที่ปวดมากๆ จะมีอาการบวมร้อน อักเสบมาก การฉีดยาสเตียรอยด์ก็จะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ค่อนข้างเร็ว และอีกกลุ่มคือ น้ำเลี้ยงหล่อข้อ เป็นน้ำเลี้ยงหล่อข้อสังเคราะห์ ฉีดเข้าไปเพื่อเพิ่มช่องว่างระหว่างในข้อเข่าให้ดี บำรุงกระดูกอ่อน ลดปวด ช่วยทำให้เข่าเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น และหากรักษาด้วยวิธีการต่างๆ เหล่านี้แล้วยังไม่ได้ผล การรักษาโดยการผ่าตัดจึงเป็นหนทางสุดท้ายครับ 

    แต่อย่างไรก็ตามก็ควรไปพบแพทย์ถ้าหากอาการยังไม่ดีขึ้นนะครับ อาจมีความจำเป็นต้องตรวจ x-ray ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งต้องพบเจอกับความเสื่อมเป็นธรรมดา ดังนั้นการอยู่กับความเสื่อมให้ได้เป็นสิ่งที่สำคัญ แต่อย่างไรก็ตามเราสามารถช่วยชะลอความเสื่อมของเข่าให้ช้าลงได้ ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม โดยหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่จะทำให้ข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร เช่น การเล่นกีฬาที่ต้องมีการกระแทกของเข่าเยอะๆ หลีกเลี่ยงการนั่งพับเพียบหรือขัดสมาธินานๆ รวมถึงควรหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่างๆ ที่อาจทำให้เกิดอุบัติเหตุต่อข้อเข่า เพื่อไม่ให้ความเสื่อมของข้อเร็วเกิดขึ้นกว่าปกติ

    ลองติดตามตามการบรรยายดูนะครับ

    https://www.facebook.com/BangkokHospital/videos/10155131655983140/

    ขอบพระคุณครับ 

    นพ.พนธกร

  • Q มีอาการเหมือนเป็นเหน็บบริเวณสบักด้านขวา
    19-03-2017 10:15:47

    1.จะแก้ไขยังไงดีคะ พอเป็นเหน็บก็ขยับตัว บริหาร มันก็จะหาย แต่ก็เป็นบ่อย ๆ ค่ะ 2. น้องชายอยู่ ๆ ก็เจ็บหน้าแข้ง เขาบอกว่า มีอาการปวดแป๊บ ๆ แล้วหายไป แต่เมื่อวานเขาเป็นมาก ปวดหน้าแข็งนานมาก และเป็นบ่อย เขารู้สึกว่า มันน่าจะเกี่ยวกับเส้นประสาท มันเกิดจากอะไร และจะแก้ไขหรือบริหารอย่างไรคะ


    22-03-2017 19:50:09

    สวัสดีครับ


    อาการปวดเหน็บบริเวณสะบักด้านขวา แต่อาการดีขึ้นเมื่อมีการขยับตัวและทำการกายบริหารอาการก็จะหายไปจากวัดตรงนี้อาจจะเกิดจากอาการกล้ามเนื้ออักเสบจากการใช้งานไม่ว่าจะเป็นการใช้งานโดยท่าเดิมๆซ้ำๆหรือการนั่งทำงานที่ผิดถ้าผิดลักษณะที่ถูกต้องทำให้มีอาการปวดตึงได้ โดยอาการเหล่านี้จะหายไปถ้ามีการขยับคลายกล้ามเนื้อการแก้ไขก็เพียงแค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดการใช้งานปรับเปลี่ยนอริยาบทบ่อยๆขณะทำงานจะช่วยทำให้อาการดีขึ้นได้หากปวดมากก็รับประทานยาลดการปวดครับ


    ส่วนปัญหาของคุณน้องชายซึ่งมีอาการเจ็บบริเวณหน้าแข้งปวดแปล๊บแล้วหายไปตรงนี้ประวัติค่อนข้างสั้นอาจจะเกิดจากการเล่นกีฬามากๆ ทำให้กล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นบริเวณหน้าแข้งอักเสบได้ครับ อาการทางเส้นประสาทไม่ค่อยพบบริเวณตรงนี้ครับ การรักษาก็เพียงแค่ลดการใช้งานเช่นเดียวกันครับหากไม่ดีขึ้นแนะนำให้รับประทานยาลดอาการอักเสบแต่อย่างไรก็ตามควรไปพบอาจไปทำการซักประวัติและตรวจร่างกายอย่างละเอียดอีกทีนึงครับ


    ขอบพระคุณครับ

    นพ.พนธกร

  • Q ลูกชายปวดข้อมือจากการซ้อมเปียโน
    18-03-2017 20:28:17

    ลูกชายอายุ 17 ปวดข้อมือจากการซ้อมเปียโนเป็นเวลานานๆตั่งแต่เช้าจนถึงเย็น อาการปวดตรงข้อมือด้านใน บางทีก็ปวดรู้สึกไปถึงข้อศอก ลูกพึ่งเป็นได้2วันหลังปิดเทอม อยากทราบว่าลูกชายเป็นโรคเกี่ยวกับข้อมือหรือแค่เป็นอาการปวดจากการใช้งานมือเป็นเวลานาน เพราะวันที่เค้าไม่ได้ซ้อมลูกชายไม่มีอาการปวดใดๆ


    22-03-2017 19:25:20

    สวัสดีครับ


    อาการปวดข้อมือจากการซ้อมเปียโนของลูกชาย โดยมีอาการปวดบริเวณข้อมือและในบางครั้งปวดไปถึงข้อศอก โดยมีอาการมากๆขณะที่ทำการซ้อมเปียโนโดยที่วันที่ไม่ได้ซ้อมนั้นอาการไม่ได้มีแต่อย่างใด


    จากประวัติตรงนี้อาจจะพอวินิจฉัยได้ว่าอาการปวดข้อมือของคุณลูกชายนั้นเกิดจากการใช้งานที่มากเกินไปเกิดจากการซ้อมเป็นโนเป็นเวลานานๆ ตั้งแต่เช้าจรดเย็น เนื่องจากตำแหน่งการวางข้อมือขณะเล่นเปียโนนั้นอาจจะต้องมีการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อรอบข้อมือจะทำให้มีการปวดร้าวได้ครับ ดังนั้นควรจะค่อยๆทำการซ้อม อย่าหักโหมมาก หากมีอาการปวดมากแนะนำให้หยุดการซ้อมไปก่อนซักหนึ่งถึงสองวันเพื่อให้ข้อมือได้พัก ถ้าปวดมากแนะนำให้รับประทานยาลดการอักเสบแต่หากไม่ดีขึ้นแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจร่างกายต่อไปครับ


    ขอบพระคุณครับ

    นพ.พนธกร

  • Q ปวดเข่า
    12-03-2017 16:49:52

    ดิฉันอายุ 53 ปีมีอาการปวดเข่าเวลาเดินขี้นบันได เคยไปพบหมอแล้วกินยาหมดก็ยังไม่หาย มีคนแนะนำให้กิน กลูโคซาชนิดผง 1500 มก แต่ไม่กล้ากินกลัวจะเป็นอันตราย อยากเรียนถามหมอว่ากินได้ไหมคะ มีอาการข้างเคียงหรือผลเสียอะไรหรือไม่


    15-03-2017 22:45:17

    สวัสดีครับ

    คุณผู้หญิงอายุ 53 ปี เจ็บเข่า มีอาการปวดเข่าเวลาเดินขี้นบันได อาการเหล่านี้อาจมีอาการร่วมกับการปวดหัวเข่าเวลาลุกขึ้นจากการนั่งหรือจากการเปลี่ยนตำแหน่งจากการยืนมาเป็นนั่ง โดยเฉพาะการขึ้นลงบันไดนั้น อาการเจ็บมักจะเกิดจาก ภาวะผิวกระดูกสะบ้าหัวเข่าอักเสบ (Patellofemoral Pain Sundrome) ครับ

    โดยปกติแล้วหัวเข่าจะมีกระดูกสะบ้าอยู่ด้านหน้า ใต้ต่อกระดูกสะบ้านั้นจะมีผิวกระดูกอ่อนอยู่ และในบางครั้งขณะการใช้งานโดยเฉพาะกิจกรรมที่ต้องมีการงอเข่าเยอะๆ ผิวกระดูกสะบ้าหัวเข่า จะถูกกดลงไปกับผิวกระดูกหัวเข่าด้านใต้ ทำให้เกิดการอักเสบเกิดขึ้นได้รวมถึงมีอาการเจ็บปวดและมีเสียงดังขณะงอเขาได้ครับ

    ด้วยอายุประมาณ 53 ปีนั้น อาการที่เป็นยังคงไม่ได้มีความเสี่ยงต่อโรคข้อเข่าเสื่อมมากนัก แต่แนะนำว่าควรจะหลีกเลี่ยงกิจกรรมซึ่งต้องมีการงอหัวเข่าเยอะๆ เช่น กิจกรรมต่าง ๆ บนพื้นบ้าน นั่งขัดสมาธิ เพื่อลดอาการอักเสบของผิวสะบ้าครับผม แต่อย่างไรก็ตามก็ควรไปพบแพทย์ถ้าหากอาการยังไม่ดีขึ้นนะครับ พยายามหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่จะทำให้ข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร เช่น การเล่นกีฬาที่ต้องมีการกระแทกของเข่าเยอะๆ หลีกเลี่ยงการนั่งพับเพียบหรือขัดสมาธินานๆ รวมถึงควรหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่างๆ ที่อาจทำให้เกิดอุบัติเหตุต่อข้อเข่า เพื่อไม่ให้ความเสื่อมของข้อเร็วเกิดขึ้นกว่าปกติ การทานกลูโคซามีนสามารถทานได้ครับ ไม่ได้มีผลเสียอะไรมากมายครับ เพียงแค่ต้องระวังในคนที่เป็นต้อหิน ซึ่งยากลุ่มนี้อาจเพิ่มความดันในลูกตาได้ครับ แต่หากกังวลก็มียาอีกกลุ่มหนึ่งที่บำรุงข้อเข่า คือ กลุ่ม Diacerein ครับ สามารถทานได้ และให้ผลดีต่อกระดูกอ่อนได้ดีมากครับผม

    ขอบพระคุณครับ 

    นพ.พนธกร

    user upload image
Loading ...
Success